Octobre 2024 modification sur le plan d'entraînement 

Des modifications ont eu lieu sur le plan d'entraînement en cours en raison de l'occupation de la piste d'athlétisme par différents clubs sur les mêmes créneaux que le SNOS le mardi notamment. Des inversions ont été faites sur le programme entre le mardi et le jeudi pour un meilleur confort d'entraînement pour tous.

Pour rappel, ceux qui désirent effectuer un autre objectif que le marathon, vos entraineurs vous conseilleront lors des entraînements de manière spécifique et les séances seront adaptées.

Les séances notées sur le plan concernant le mercredi et samedi (notée généralement "footing") ne sont pas collectives ni encadrées, charge à chacun, s'il le souhaite de courir là où il veut.

Plan d'entraînement : CLIQUER ICI.